Go On Creatine - добавка, содержащая чистую форму моногидрата креатина в порошковой форме. Креатин повышает физическую продуктивность в случае последовательных коротких и очень интенсивных физических упражнений.
Креатин является самой популярной в мире добавкой среди людей, выполняющих высокоинтенсивные упражнения. Креатин природным образом содержится в организме человека, в его мышечной ткани. Помимо накопления энергии в мышцах в форме АТР, он также участвует в синтезе новых белков.
Положительный эффект наступает при употреблении 5 г креатина ежедневно. Рекомендуемая суточная порция в течение дня: 1 пятиграммовая порция порошка (1/2 мерные ложки).
Дозировка:
Одна порция ежедневно.
Одна порция – это 5 г продукта, растворенные в 300 мл воды или сока.
В тренировочные дни: одна порция перед тренировкой.
В дни отдыха: одна порция утром натощак.
Ингредиенты: 100 г продукта содержат 100 г моногидрата креатина
Вес нетто: 400 г
Пищевая ценность в 100 г:
Энергетическая ценность 0 кДж / 0 ккал
жир - 0,0 г
насыщенные жирные кислоты - 0,0 г
углеводы - 0,0 г
включая сахара - 0,0 г
белок - 0,0 г
соль - 0,0 г
Моногидрат креатина - 100 г
