Мелатонін або так званий «гормон сну»-важливий компонент, який відповідає за стабільний відпочинок і відновлення. Речовина виробляється з серотоніна і триптофану вночі. Недолік мелатоніну призводить до безсоння, порушення цикаднимі ритмів, стресів і депресії. Особливо небезпечний дефіцит мелатоніну для спортсменів. Він призводить до енергетичному дисбалансу, мязовому катаболізму і гальмування спортивних досягнень.
Основний компонент добавки-N-ацетил-метоксітріптамін-речовина, схожа на гормон сну, що виробляється організмом. Прийом препарату поповнює нестачу мелатоніну в організмі і дозволяє поліпшити якість сну.
Переваги добавки:
Допомагає боротися зі стресом,
Надає імуностимулюючу дію,
Уповільнює старіння,
Перешкоджає розвитку мязового катаболізму,
Допомагає боротися з безсонням.
Одна таблетка біодобавки містить 0, 95 мг мелатоніну.
Склад Melatonin: мелатонін, наповнювачі, антизлежувач.
Приймати препарат слід по 1 таблетці в день-безпосередньо перед сном, при відсутності відчутного ефекту дозу можна збільшити до 3 таблеток і приймати їх за півгодини-годину до сну.
